Ингредиенты:тунец консервированный 1 банкаяйца 4 шт.картофель 3-4 шт.морковь 2-3 шт.сыр твердый 100 глук красный 1 шт.майонез зелень Приготовление:ШАГ 1Красный лук очистить, мелко нарезать, залить кипящей водой на десять минут. Жидкость слить.ШАГ 2Отварить картофель и морковь, очистить.ШАГ 3Натереть овощи на крупной...
Ингредиенты:сыр 200 гсемга слабосоленая 160 гяйца 1 шт.рис 4 ст.л.кинза 15 глук зеленый 15 гзелень петрушки 15 гмайонез Приготовление:ШАГ 1Отварить рис.ШАГ 2Малосольную семгу нарезать тонкими ломтиками.ШАГ 3Отварить и натереть яйцо.ШАГ 4Зелень нашинковать, можно использовать лук и кинзу, петрушку.ШАГ 5Рис выложить...
Ингредиенты:рыба копченая 200 гзеленый горошек консервированный 1 банкаяйца 3 шт.картофель 2 шт.морковь 1 шт.лук репчатый 1 головкаперец черный молотый по вкусумайонез по вкусусоль по вкусуПриготовление:ШАГ 1Копченую рыбу очистить и нарезать кубиками.ШАГ 2Так же поступить с отварным картофелем, яйцами, морковью.ШАГ 3Очистить...
Ингредиенты:Смесь листового салата — 150 гОгурцы свежие — 3 шт.Авокадо — 1 шт.Перепелиные яйца — 12 шт.Красная рыба — 200 гТворожный сыр — 50 гУкропСоусОливковое масло — 50 гСоевый соус — 30 гЛимонный сок — 1 ст. ложкаСахар — 1...
Ингредиенты:Рыба красная, соленая (филе) - 100 гРостки фасоли - 600 гЛук зеленый - 2 шт.Чеснок (пропущенный через пресс) - 2 ст. л.Соус соевый легкий - 1 ст. л.Масло растительное - 60 гПриготовление:1. Филе вымочить в холодной воде в течение 48...
Салат из тунца с красной фасолью идеален для подачи в любое время дня. Утром это сытный и быстрый завтрак, днем — питательный обед, а вечером — легкий ужин. И даже на праздничном столе салат из тунца будет смотреться очень кстати. Ингредиенты Фасоль красная...
Невероятно легкий, низкокалорийный салатик, но при этом красивый и очень вкусный. Разрешен, даже при самой жесткой диете. Прочитайте, как приготовить салат с красной соленой рыбой и отрубями. Описание приготовления: Несмотря на то, что салат по калориям практически ничего не весит,...
Невероятно легкий, низкокалорийный салатик, но при этом красивый и очень вкусный. Разрешен, даже при самой жесткой диете. Прочитайте, как приготовить салат с красной соленой рыбой и отрубями. Описание приготовления: Несмотря на то, что салат по калориям практически ничего не весит,...
Рыба с картофелем — сочетание распространенное и даже классическое. Добавим к этому теплую пикантную заправку — и в итоге получим сытный салат, который вполне заменит собой самостоятельное блюдо. Описание приготовления: Если вы любите салаты с консервированной рыбой, то попробуйте приготовить...
Ингредиенты: горбуша консервированный 200 г картофель 130 г лук репчатый 100 г майонез 80 г сыр твердый 50 г петрушка 30 г яйца 3 шт. яблоки 1 шт. соль 1 ч.л. Приготовление: Для салата сделать формочки из фольги. Полоску фольги...