Ингредиенты:брынза 150 гпомидоры 2 шт.огурцы 2 шт.перец сладкий болгарский 1 шт.зелень ½ пучкалимонный сок масло растительное перец черный молотый соль Приготовление:ШАГ 1Сладкий болгарский перец очистить от семенных камер, нарезать соломкой.ШАГ 2Свежий огурец вымыть, удалить кончики, нарезать соломкой.ШАГ 3Свежие помидоры вымыть...
Ингредиенты:огурцы 1 шт.грейпфрут 1 шт.лук красный ½ шт.соус соевый 3 ст.л.горчица 3 ст.л.масло растительное 3 ст.л.мед жидкий 2 ч.л.листья салата перец черный молотый Приготовление:ШАГ 1Листья салата хорошо вымыть и порвать руками, перемешать с консервированным тунцом без жидкости.ШАГ 2Массу выложить в...
Ингредиенты:капуста 200 гкукуруза (свежая)1 шт.укроп 50 глук зеленый 50 гсоль по вкусусахар 1 ст.л.майонез 1 ч.л.сметана 1 ч.л.редис 2 шт.огурцы 2 шт.лимонный сок 1 ст.л.Приготовление:ШАГ 1Нашинковать капусту на терке. Натереть редис на терке для корейской морковки.Накрошить укроп и лук. Нашинковать...
Ингредиенты:капуста пекинская 300 гогурцы 120 гтунец в масле 170 глимон ½ шт.лук зеленый 5 шт.горчица ½ ч.л.соль 10 гперец черный молотый 10 гПриготовление:ШАГ 1Измельчаем пекинскою капусту, огурцы и зеленый лук.ШАГ 2Добавляем к измельченным ингредиентам тунец.ШАГ 3Готовим заправку: смешиваем венчиком лимонный...
Ингредиенты:говядина 300 гогурцы 2-3 шт.перец болгарский красный 1 шт.перец чили 1 шт.капуста пекинская ½ шт.семена кунжута для маринада:чеснок 4 зубчикамасло оливковое 3-4 ст.л.корень имбиря ⅔ шт.лайм ½ шт.мед 2 ч.л.соус соевый Приготовление:Шаг 1. Говядину подморозить, нарезать соломкой.Шаг 2. Нарезать кусочками...
Ингредиенты:клубника 150 гсыр фета 100 глистья салата 40 гарахис 70 гмак 2 ч.л.масло оливковое 2 ст.л.лимонный сок 1 ст.л.соус соевый 1 ст.л.Приготовление:Шаг 1. В миску сложить зелень, клубнику нарезать, кусочки сыра фета.Шаг 2. Арахис измельчить и добавить в салат.Шаг 3....
Ингредиенты:— лисички 500 г— салатные листья— лук 1 шт.— чеснок 2 зубчика— оливковое масло 4 ст.л.— лимонный сок 0.5 шт.— соль, перец 0.5 шт.— тертый сырПриготовление:Мелко нарезать лук и чеснок, слегка припустить на оливковом масле. Добавить лисички, посолить и поперчить....
Ингредиенты:Смесь листового салата — 150 гОгурцы свежие — 3 шт.Авокадо — 1 шт.Перепелиные яйца — 12 шт.Красная рыба — 200 гТворожный сыр — 50 гУкропСоусОливковое масло — 50 гСоевый соус — 30 гЛимонный сок — 1 ст. ложкаСахар — 1...
Ингредиенты:4 утиных ножкисок 1 большого апельсина160 г томатного кетчупа40 г жидкого мёда40 мл соевого соуса40 мл кунжутного масла100 г водяного кресса- 1 красный перец чили (удалить семена и нарезать соломкой)- 1 зелёный перец чили (удалить семена и нарезать соломкой)свежий корень...
Ингредиенты:1 маленький ананас свежий1 огурец2 свежих зеленых яблока2 груши, не очень спелых1 манго3 ст ложки арахис1 перец чили1,5 ст ложки пасты тамарин2-3 ст. ложки коричневого сахарацедра и сок 1 лаймаМорская соль и свежемолотый перецПриготовление:Готовим заправку. Обжариваем арахис на сковороде. Измельчаем....