Ингредиенты Филе куриное 300 гр. Яйца 3 шт. Огурцы маринованные 200 гр. Шампиньоны 100 гр. Лук 1 шт. Майонез Соль, перец Помидоры Черри Способ приготовления Шаг 1 Яйца варим, чистим, режем небольшими кубиками.Шаг 2 Грибы режем соломкой или кубиками. Шаг...
Ингредиенты Осьминог - 800 г.Стебель сельдерея - 1 шт.Морковь - 1 шт.Чеснок - 2 зубчикаЛавровый лист - 2 шт.Гвоздика - 2 бутончикаСоль - по вкусу.Заправка:Зелень петрушки - веточкаЧеснок - 1 зубчикОливковое масло -Соль, черный молотый перец - по вкусу.Сок половины...
Ингредиенты Морские гребешки - 8 шт.Киви - 1 шт.Авокадо - 1 шт.Лук-шалот - 1 шт.Перец чили - 1 шт.Чеснок - 2 зубчика.Лимонный сок - 2 ч.л.Соль, черный молотый перец - по вкусу. Способ приготовления Шаг 1 Очистить киви и лук...
Ингредиенты Морские гребешки (свежие или замороженные) - 450 г.Ананас спелый - 1 шт.Апельсин - 1 шт.Базилик - 3-5 листикаТопленое масло - 2 ч.л.Соль, перец - по вкусу. Способ приготовления Шаг 1 Сначала приготовить сальсу, так как гребешки готовятся всего несколько...
Ингредиенты Филе морского гребешка - 180-200 г.Спелый ананас - 1 шт.Огурец - 1 шт.Помидоры черри - 4 шт.Красная луковица - половинкаКинза - по вкусу.Для соуса:Чеснок - 1 зубчик.Свежий корень имбиря - 2 см.Лимонный сок - 100 мл.Соевый соус - 1...
Ингредиенты Морские гребешки (замороженные или свежие) - 450 г.Ананас спелый - 1 шт.Апельсин - 1 шт.Базилик - 3-5 листика.Топленое маслоСоль, перец - по вкусу. Способ приготовления Шаг 1 Сначала приготовить ананасовую сальсу, так как гребешки готовятся всего несколько минут. Очистить...
Ингредиенты Отварное филе морского языка - 150 г.Морская капуста - 70 г.Помидор - 1 шт.Пекинская капуста - листья.Сливочное масло - 1 ст.л.Лимонный сок - 1 ст.л.Паприка молотая - по вкусу.Соль, красный молотый перец - по вкусу. Способ приготовления Шаг 1...
Ингредиенты креветки (очищенные) 200 г. яблоки 1 шт. перец чили 0,5 шт. чеснок (зубки) 2 зубчика шт. тимьян майонез (можно покупной) 100 г. сметана 100 г. сок лимона соль хлеб перец черный молотый Расчитанно на 4 порции Если в Ваши...
Интересный фруктово-овощной салат: сочный апельсин идеально сочетается со свеклой, финики усилят сладкий вкус, а лук и бальзамик слегка сместят акцент… Попробуйте, может быть и вам понравится так же, как и мне. Ингредиенты: 2 средние свеклы (заранее запеченные или вареные); 2...
Фитнес-салат с курицей и грушей — легкий, но очень вкусный и запоминающийся. Подойдет не только для разгрузочных дней, но и для праздничного меню, особенно он понравится любителям сладких салатов.Ингредиенты: 200 г. вареной куриной грудки; 1 крупная груша; кедровые орешки; натуральный йогурт;...