Ну что — побалуем себя фруктами? И пока подходит сезон клубники и прочих летних радостей, возьмем то, что круглый год есть в магазинах и на рынках. В одной ягоде киви, как и в одном апельсине, содержится больше суточной дозы витамина С. Поэтому можете представить себе пользу этого простого фруктового...
Удобный рецепт: если вам покажется, что ингредиентов слишком много или некоторые из них лишние… смело меняйте!Оставьте лишь суть: рыба+цитрусовые.Ингредиенты:5 куриных яиц250-300 гр свежей форели1 большой сочный апельсин1 баночка оливок или маслин3 маринованных огурчика200 гр мягкого сыра1 баночка красной икрымайонезсоль, перецПриготовление:Форель...
Ингредиенты:3 апельсина100 гр куриного филе1 свежий огурец2ст.л. майонезасольПриготовление:Апельсины помыть, разрезать пополам и ложкой или ножом извлечь мякоть.Из половинок апельсина получились прекрасные тарталетки. Можно оставить как есть, а можно ножом вырезать зубчики по краю.Мякоть апельсина нарезать кубиком. Слить лишний сок.Куриное филе...
Ингредиенты:1 куриная грудка (уже отваренная)500 гр корейской моркови4 сваренных вкрутую яйца150 гр сыра твердых сортов3 апельсина200 гр майонезаПриготовление:Корейскую морковку лучше приготовить заранее и дать ей настояться. На специальной терке натереть 0,5 кг моркови, добавить по 1 столовой ложке сахара, уксуса...
Ингредиенты:хурма 2 шт.апельсин 2 шт.салат пучокгрецкие орехи 75 гсыр фета 100 голивковое масло 2 ст.л.бальзамический уксус несколько капельдижонская горчица 1 ч.л.Приготовление:1. Смешать оливковое масло с бальзамическим уксусом и дижонской горчицей.2. Салат вымыть, обсушить, порвать руками и выложить на тарелку.3. Хурму...
Ингредиенты:тыква 500 - 600 гряблоки 2 шт.апельсины 1 - 2 шт.морковь 1 - 2 шт.сахар или мед по вкусуйогурт или сметана для заправкиПриготовление:Приятного Вам аппетита! Источник:povarenok.name...