Что может быть полезнее овощных салатов? Лёгкие и полные витаминов они обогатят Ваш рацион и превратят его в здоровый. Диетологи всего Мира рекомендуют использовать овощи в борьбе против лишних килограмм. Но даже их нужно правильно сочетать, чтоб усвоился тот или иной продукт. Элементарные в приготовлении рецепты салатов из овощей не займут у вас много времени, а вы тем временем останетесь довольны результатом.
Сочный капустный салат можно сделать еще вкуснее, если добавить в него кисло-сладкое яблоко. Заправляйте блюдо лимонным соком и майонезом или сметаной, не забыв помять капустную нарезку с солью. Описание приготовления: Салат "Коул слоу" — отличный овощной гарнир для запеченного мяса,...
Ингредиенты:Фасоль спаржевая – 250 г,Томатная паста – 100 г,Лук репчатый – 1 шт,Перец,Кориандр,Соль.Приготовление:Шаг 1 Спаржевая фасоль разрезается на три части, помещается в кипяток, куда добавляется соль, и варится в течение 10 минут.Шаг 2 Репчатый лук мелко нарезать, после чего обжарить...
Хочу поделиться рецептом очень простого, но вкусного салата из цукини и огурцов. Его приготовление не займет много времени. Салат получается очень сочным, освежающим и вкусным! Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат из цукини и огурцов. Вместо уксуса...
Ингредиенты:Листья салата.Огурец – 2 шт,Апельсин – 3 шт,Виноград – 200 г,Йогурт натуральный – 150 г,Перец,Соль.Приготовление:Шаг 1 Листья салата порвать вручную. Огурцы порезать так, как вам больше по душе. Виноград полностью очищается от косточек, после чего каждая отдельная ягода разрезается на...
Хочу предложить приготовить очень легкий и вкусный салат, который отлично подойдет к мясным или рыбным блюдам. Салат можно есть свежеприготовленным, но вкуснее и ярче он становится после охлаждения. Описание приготовления: Для салата я делаю морковь по-корейски по своему рецепту, но...
Аппетитный и ароматный салат с помидорами и брынзой — лучший вариант блюда для перекуса или легкого ужина. Обязательно пробуйте брынзу перед нарезкой, чтобы знать сколько соли нужно добавить в блюдо. Описание приготовления: По желанию салат можно заправить и майонезом любой...
Очень люблю этот свежий и яркий греческий салат! И зимой старюсь готовить его из помидоров черри, они даже зимой напоминают о лете. Берите на заметку рецепт! Описание приготовления: Классически в греческий салат кладут петрушку и свежий орегано. Но зимой петрушка...
Ингредиенты:Перепелиные яйца - 7 шт.Огурец свежий - 2 шт.Лук зеленый - 1 пучок.Листовой салат - 5-6 шт.Майонез - 100 г.Соль - по вкусу.Приготовление:Шаг 1 Яйца отварить, остудить, очистить.Шаг 2 Зеленый лук, салатные листья промыть и высушить.Шаг 3 Свежий огурец надо...
Ингредиенты:Салатные листья - 7-9 шт.Киви - 3 шт.Сыр - 150 г.Семечки подсолнечника (очищенные) - 2 ст.л.Мак - 1 ч.л.Мед - 1 ч.л.Лимонный сок - 1 ст.л.Уксус бальзамический - 1 ч.л.Масло оливковое - 2 ст.л.Соль, перец - по вкусу.Приготовление:Шаг 1 Листики...
Уникальный и очень вкусный салат обязательно понравится на вкус тем, кто любит необычные вкусовые сочетания продуктов. Попробуйте! Это очень сочно и аппетитно! Заправляйте салат оливковым маслом. Описание приготовления: Если вы любите салаты с майонезом или другим соусом, то можете им...