Что может быть полезнее овощных салатов? Лёгкие и полные витаминов они обогатят Ваш рацион и превратят его в здоровый. Диетологи всего Мира рекомендуют использовать овощи в борьбе против лишних килограмм. Но даже их нужно правильно сочетать, чтоб усвоился тот или иной продукт. Элементарные в приготовлении рецепты салатов из овощей не займут у вас много времени, а вы тем временем останетесь довольны результатом.
Ингредиенты: ветчина 200 г сыр копченый 150 г огурцы 2 шт. перец болгарский красный 1 шт. майонез зелень Приготовление: Все ингредиенты нарезать тонкой соломкой, зелень мелко порубить, заправить майонезом, перемешать, переложить в салатник, оформить по желанию. Источник:vkuso.ru...
Ингредиенты: яйца 4 шт. огурцы 1 шт. колбаса полукопченая 200 г кукуруза консервированная 1/2 банки майонез зелень Приготовление: Свежий огурец и копченую колбасу порезать, с кукурузы слить жидкость и высыпать в салатницу. Яйца взбить и пожарить омлет на растительном масле....
Полноценное кушанье, в котором есть всё: овощи, мясо и сухарики. Ингредиенты:курица вареная 150 гкукуруза консервированная 1 банкапомидоры 2 шт.огурцы 1 шт.перец сладкий болгарский 1 шт.лук зеленый по вкусусухарики по вкусучеснок по вкусусоль по вкусуперец черный молотый по вкусумасло оливковое по...
Ингредиенты:кукуруза консервированная 1 банкакрабовые палочки 1 упаковкасыр твердый 200 гпомидоры 3-4 шт.чеснок 2 зубчикасухарикимайонезсоль Приготовление:Для первого слоя порезать помидоры на кубики, отжать от сока, добавить раздавленный чеснок, подсолить, переложить в форму, смазать майонезом.Вторым слоем уложить порезанные крабовые палочки, смазанные майонезом.Третий...
Сытный салат с мясом и овощами, полноценное блюдо, способное быстро накормить. Ингредиенты:капуста пекинская 400 гкуриное филе 300 гпомидоры 300 гсыр твердый 150 глимонный соксметанаперец черный молотыйсоль Приготовление:Куриное филе отварить в подсоленной воде, остудить, нарезать кусочками среднего размера.Томаты нарезать полукольцами, пекинскую...
Теплый салат прекрасно подойдет для сытного завтрака. Яркие цвета на тарелке обязательно поднимут настроение, а вкусное блюдо придаст сил и энергии. Ингредиенты: бекон 50 г яйца 3 шт. перец черный молотый соус вустерский лук зеленый листья салата соль Приготовление: На...
Ингредиенты: филе сельди 300 г картофель 300 г морковь 300 г свекла 300 г майонез 200 г лук репчатый 150 г соль Приготовление: Морковь, картофель и свеклу отварить до полной готовности. Все овощи остудить и очистить. Репчатый лук измельчить. Селедочное...
Ингредиенты: шампиньоны консервированные 1 банка сыр твердый 100 г яйца 3 шт. куриное филе 2-3 шт. огурцы 2 шт. лук репчатый 1 головка майонез Приготовление: Салат выкладывать слоями, смазывая каждый майонезом. Чтобы вкус салата был нежным, из майонеза можно делать...
Отличный рецепт для любителей острой кухни. Блюдо можно подавать и в качестве закуски и как самостоятельное второе. Ингредиенты:говядина 400 гогурцы свежие 2 шт.перец болгарский красный 1 шт.лук репчатый 1 головкачеснок 2 зубчикаперец острый красный 1 ч.л.для соуса:масло растительное 3-4 ст.л.соус...
Крабовый салат любят многие и готовят не только на праздничное застолье, но и для разнообразия семейного меню. Рецепт традиционного салата из крабовых палочек, но с интересным дополнением и необычной подачей. Ингредиенты: крабовые палочки 200 г рис 60 г кукуруза консервированная...