Что может быть полезнее овощных салатов? Лёгкие и полные витаминов они обогатят Ваш рацион и превратят его в здоровый. Диетологи всего Мира рекомендуют использовать овощи в борьбе против лишних килограмм. Но даже их нужно правильно сочетать, чтоб усвоился тот или иной продукт. Элементарные в приготовлении рецепты салатов из овощей не займут у вас много времени, а вы тем временем останетесь довольны результатом.
Ингредиенты:3 штук баклажаны2 штук болгарский перец200 грамм шампиньоны2 штук луковица1 штук острый перец1 ст. л. мед1-2 ст. л. уксус2-3 ст. л. соевый соус30-40 мл растительное масло2 зубч. чеснок1/2 пуч. зеленьПриготовление:Баклажаны порезать кубиками 1*1 см(если баклажаны переросшие, лучше убрать шкурку), посолить,...
Салат с жареным халуми и горошком — это чрезвычайно простое и вкусное блюдо. Сыр халуми имеет особый вкус, который полностью раскрывается, если сыр пожарить. Дополните его овощами, и перед вами прекрасный теплый салат для семейного обеда или ужина! Ингредиенты Сыр Халуми...
Свежий, сочный и очень хрустящий салат из фенхеля, редиса и апельсина — то что нужно для вас после зимы с ее однообразным питанием. Этот салат богат витаминами, имеет потрясающий вкус и действительно легко готовится. Попробуйте обязательно! Ингредиенты Основные Фенхель 1 шт. Лук...
Весной хочется чего-то легкого, солнечного, вкусного, хрустящего и сочного! И очень кстати на полках магазинов можно встретить тепличные овощи. Давайте из них и приготовим незамысловатый салат из огурцов с помидорами! Ингредиенты Огурец 1 шт. (длинный) Помидоры черри 450 грамм Лук красный...
Весной хочется чего-то легкого, солнечного, вкусного, хрустящего и сочного! И очень кстати на полках магазинов можно встретить тепличные овощи. Давайте из них и приготовим незамысловатый салат из огурцов с помидорами! Ингредиенты Огурец 1 шт. (длинный) Помидоры черри 450 грамм Лук красный...
Всегда выручает простой и быстрый рецепт квашеной капусты. На 1 кг капусты (без кочерыжки) понадобится: 1 большая морковь (200 г.), 1 ст.л. крупной соли, 1-2 ч.л. сахара. Капусту нашинковать, морковь натереть, смешать, посыпать солью и сахаром, слегка помять руками, уложить...
Салат с виноградом и грецкими орехами — это вкусное, богатое витаминами и клетчаткой блюдо. Хруст сочной капусты, сладость винограда, легкая яблочная кислинка и маслянистость грецких орехов прекрасно сочетаются друг с другом, а легкая заправка дополняет салат, придавая ему пикантность. Ингредиенты Капуста...
Салат с руколой — простой овощной салат, но именно его незамысловатость и является изюминкой. Что может быть вкусней сочного салата из помидор, зелени и лука? Он отлично подходит к мясным блюдам, а так же его можно подавать как дополнение к омлету,...
Хрустящий салат из пекинской капусты — чудное дополнение к вашему обеду или ужину. Яркий и сочный, он поднимет настроение и повысит аппетит. Попробуйте обязательно! Ингредиенты Капуста пекинская 1/4 кочана Перец сладкий красный 1/4 шт. Перец сладкий желтый 1/4 шт. Яблоко...
Салат из баклажанов с нутом — сытное и вкусное блюдо, подойдет для поста или вегетарианского меню. Особый ингредиент салата — приправа затар. Вы можете приобрести ее в магазине или приготовить по указанному ниже рецепту. Ингредиенты Овощи Нут консервированный 2 банки по 400...