Что может быть полезнее овощных салатов? Лёгкие и полные витаминов они обогатят Ваш рацион и превратят его в здоровый. Диетологи всего Мира рекомендуют использовать овощи в борьбе против лишних килограмм. Но даже их нужно правильно сочетать, чтоб усвоился тот или иной продукт. Элементарные в приготовлении рецепты салатов из овощей не займут у вас много времени, а вы тем временем останетесь довольны результатом.
Отличный рецепт для любителей острой кухни. Блюдо можно подавать и в качестве закуски и как самостоятельное второе. Ингредиенты:говядина 400 гогурцы свежие 2 шт.перец болгарский красный 1 шт.лук репчатый 1 головкачеснок 2 зубчикаперец острый красный 1 ч.л.для соуса:масло растительное 3-4 ст.л.соус...
Ингредиенты редис 300 гр. огурец 2-3 шт. яйцо 1-2 шт. сыр 100 гр. зеленый лук зелень майонез сметана соль Способ приготовления Шаг 1 Редис режем тонкими дольками, на четыре части.Шаг 2 Огурцы режем тонкими дольками, на четыре части.Шаг 3 Яйца...
Ингредиенты Чеснок - 1-2 зубчика Соус соевый - 1 ч. л Корень имбиря 1 см Масло кунжутное 0,5 ч. л Масло растительное нерафинированное 1 ч. л Соус соевый светлый 0,5 ч. л Огурец - 2 шт Сахар Перец кайенский -...
Ингредиенты Огурец - 2 шт Яблоко зеленое - 2 шт Сок лимонный - 1 ст. л. Укроп Лук зеленый Масло растительное Соль Способ приготовления Шаг 1 Огурец режем небольшими кубиками. Шаг 2 Яблоко режем соломкой и слегка сбрызгиваем соком лимона.Шаг...
Делюсь рецептом салата с запеченной свеклой и стручковой фасолью. Это овощной салат, который подойдет для постного меню. Он получается сытным, питательным и очень вкусным. Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат со свеклой и стручковой фасолью. Стручковую фасоль...
Предлагаю приготовить корейский салат из капусты. Из-за своего скромного набора, быстрого исполнения и отменного вкуса, в народе его прозвали "Бомба". Делюсь рецептом! Описание приготовления: После выстаивания при комнатной температуре, салату необходимо обязательно отстояться в холодильнике сутки. Так в нем закончится...
В летнюю жару не хочется ничего готовить, да и аппетита особого нет. Поэтому греческий салат с перепелиными яйцами — то, что надо для такого случая, так как готовить практически ничего не надо. Описание приготовления: Не знаете, что приготовить в жаркий...
Ингредиенты Томаты 5 шт. Огурец 1 шт. Манго 1 шт. Чили 1 шт. Горчица 1 ст.л. Редиска 1 пуч. Авокадо 1 шт. Лимон 1 шт. Яйцо 4 шт. Приготовление: Шаг 2: приготовление:. Удаляем семена и плодоножку. Очищаем манго. Очищаем авокадо....
Ингредиенты Перец болгарский 2 шт. (300 г) Баклажан 1 шт. (150 г) Лук 1 шт. (110г) Помидоры 3 шт. (400 г) Огурец 1 шт. (140 г) Чеснок 1 зуб. Растительное масло 4 ст. л. Сахар 2 ст. л. Уксус яблочный...
Ингредиенты Овощи Молодой картофель 1 кг (примерно) Лук красный 1 шт Лук белый 1 шт Красный болгарский перец 1 шт Петрушка по вкусу Соль по вкусу Перец черный по вкусу Лук зеленый по вкусу Заправка Масло оливковое 1/4 ст. Уксус...