Что может быть полезнее овощных салатов? Лёгкие и полные витаминов они обогатят Ваш рацион и превратят его в здоровый. Диетологи всего Мира рекомендуют использовать овощи в борьбе против лишних килограмм. Но даже их нужно правильно сочетать, чтоб усвоился тот или иной продукт. Элементарные в приготовлении рецепты салатов из овощей не займут у вас много времени, а вы тем временем останетесь довольны результатом.
Сытность салату придаст фасоль и курица. Полноценное блюдо, которым можно быстро утолить голод. Ингредиенты:куриное филе 1 шт.фасоль красная в собственном соку 300 гкукуруза консервированная 300 гпомидоры 200 гкапуста пекинская 100 гйогурт натуральный 50 гчеснок 2 зубчикасоль по вкусу Приготовление:Отварить куриное...
Сытность салату придаст фасоль и курица. Полноценное блюдо, которым можно быстро утолить голод. Ингредиенты:куриное филе 1 шт.фасоль красная в собственном соку 300 гкукуруза консервированная 300 гпомидоры 200 гкапуста пекинская 100 гйогурт натуральный 50 гчеснок 2 зубчикасоль по вкусу Приготовление:Отварить куриное...
Предлагаю попробовать интересный вариант винегрета с чечевицей. Он получается более сытным, сможет стать полноценной заменой ужина. Ведь в чечевице много белка и она хорошо насыщает. Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить винегрет с чечевицей. В качестве заправки можно...
Оригинальный салат "Гундель" с фасолью и грибами — это яркое по вкусу и внешнему виду блюдо, которое можно подавать как на праздник, так и на каждый день. В сезон свежих овощей это отличный вариант. Описание приготовления: Стручковая фасоль хорошо сочетается...
Быстрый в приготовлении салат с фриллисом и помидорами можно готовить хоть каждый день на перекус или в качестве легкого ужина. Блюдо не прибавит вам лишних сантиметров на талии и бедрах. Описание приготовления: Красочный салат из помидоров и фриллиса — непременное...
Ингредиенты Картофель 4–5 шт. Перец сладкий 4–5 шт. Огурцы 2 шт. Маслины без косточек 100 г Зелень петрушки 2–3 вет. Базилик 2–3 листика Соль по вкусу Перец по вкусу Масло оливковое по вкусу Горчица 1 ч.л. Инвентарь: духовка, салатница, нож,...
Ингредиенты Картофель отварной 2 шт. Морковь отварная 3 шт. Свёкла отварная 2 шт. Яйца вареные 5 шт. Копченый колбасный сыр 150 г. Майонез 150 г. Приготовление: Источник:www.tvcook.ru...
Ингредиенты Картофель вареный 200 г Яйца 3 шт. Авокадо 1 шт. Сыр 50 г Йогурт натуральный 2 ст.л. Чеснок (измельченный) 1 ст.л. Соль по вкусу Перец по вкусу Инвентарь: доска, тарелка, доска разделочная Приготовление: Шаг 1: нарезаем картофель. Очищенный вареный...
Невероятно вкусный и простой салат. Ингредиенты: грибы 300 г куриное филе 200 г морковь по-корейски 150 г лук репчатый 2 шт. огурцы 2 шт. Приготовление: Порезать все соломкой. Огурец можно крупно потереть. Намазать тарелку майонезом. Положить слой жареных грибов с...
Ингредиенты: ветчина 200 г сыр копченый 150 г огурцы 2 шт. перец болгарский красный 1 шт. майонез зелень Приготовление: Все ингредиенты нарезать тонкой соломкой, зелень мелко порубить, заправить майонезом, перемешать, переложить в салатник, оформить по желанию. Источник:vkuso.ru...